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温泉小知识】泡温泉您适合多少度的水温?
点击次数:更新时间:2018-01-02 09:01:37【打印】【关闭】

因为温泉是天然产生的热水,所以自古以来温泉的价值就广为人类及动物们的充分利用。

但是温泉也有分不同的种类和温度,不同的温度泡起来对人体也有不一样的功效。

很多人泡温泉除了御寒还想着可以治疗身体上各种“不舒服”,可往往不知道哪种温度的温泉适合自己。下面给大家介绍下适合自己温度的温泉吧!

 

【34-36度】这个温度的温泉水是比较接近人体的温度,有起到解热和强壮的作用,对神经系统有明显的镇静作用。通常高血压、早期动脉硬化轻度冠心病、神经功能症、脑血管外伤遗症、神经衰弱、植物神经失调、更年期综合症等病患者适合泡。每次大概泡十分钟左右,最久不要超过20分钟。

【37-38度】适中温度,有效镇静催眠,缓解血管痉挛作用。适合高血压、神经衰弱、关节炎患者,特别是失眠的人,或者是烧烫伤者,有效帮助康复。每次可以泡10-20分钟,不要超过30分钟是最好的。

 【39-42度】有效增进全身新陈代谢,达到兴奋神经。适合有牛皮癣皮肤病和精神性皮炎、慢性湿疹,肥胖、糖尿病人,还有各种慢性类风湿病。要达到最好的功效就每次泡5-15分钟最佳。

【43-45度】这个温泉是比较高的,能够短时间引起兴奋,长期坚持会有明显的镇静作用,还可解痒。一般有关节僵直、神经痛、风湿痛,胃肠病,皮肤病的人最适合泡。每次大概也是泡5-15分钟。ps:大于39°的温泉水碓老年人血管功能不全者慎用。

 

汤山疗养院温泉的水温常年保持在50—60℃之间,水质洁净透明,含有钙、镁、硫、锌等三十余种矿物质和微量元素,有明显增强人体免疫能力的作用和治病强身的效能,

院内建有曲径亭池、紫藤长廊、花园假山,森林覆盖率85%。“晨起听鸟语、夜来泡温泉”,白天林荫道上漫步,惬意无限。

 

 

 

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